หลายคนที่มีภาวะหมดไฟ หรือ Burnout อาจจะรู้สึกว่า ไม่ได้เป็นตัวของตัวเองเต็มที่

ใน Podcast EP. นี้ พริมมาแบบเฉพาะเสียงดูบ้างค่ะ พริมพูดถึงการเข้าใจความต้องการของตัวเอง เพื่อให้เราออกจากภาวะหมดไฟกัน

อยากรู้ว่าทุกคนมีเทคนิคยังไงให้ "เข้าใจความต้องการของตัวเอง"

ใครมีเทคนิคดีๆ คอมเมนต์ได้ค่ะ รออ่าน รอปรบมือ

---------------
สมัครเป็นสมาชิกเว็บไซต์ รับข่าวคอนเทนต์ บทความดีๆ ส่งถึงเมล์คุณ กด Subscribe ในหน้าเว็บ

จองคิวบริการที่ปรึกษาเพื่อค้นหาตัวเอง https://lin.ee/z9S90hi (Line OA)