ถ้าไม่อยากหมดไฟ (Burnout) คุณต้องทำสิ่งนี้ "ค้นหาตัวเองให้เจอ" | Visual Podcast
เคยไหมที่งานที่ทำในแต่ละวันเต็มไปด้วยความน่าเบื่อ ไร้จุดหมาย ขาดเหตุผลในการทำงาน และขาดแรงจูงใจ
ถ้าคุณกำลังพบเจอสภาวะนี้ คุณอาจกำลัง "หมดไฟ
Burnout
ขี้เกียจอย่างมีศิลปะ
เราทุกคนต้องมีวันขี้เกียจบ้างนะคะ
หมายถึงวันที่เราไม่ทำอะไร ไม่อยากเป็นอะไร และไม่คาดหวังอะไร
ในชีวิตทุกวันนี้ที
อนุญาตให้ตัวเองได้ทดลอง
"แน่ล่ะ ลูกอาจจะทำผิดครั้งแล้วครั้งเล่า แต่ทางเดียวที่ลูกจะรู้ได้ว่าลูกอยากเป็นอะไรคือต้องลองทำ นี่เป็
12 คำถามเช็คตัวเอง ว่าคุณกำลังหมดไฟ หรือ Burnout อยู่หรือเปล่า
หลายคนอาจจะสงสัยวาตัวเองกำลังมีภาวะ 'หมดไฟ' หรือ 'Burnout' อยู่หรือเปล่า และ 12 คำถามนี้ จะเป็นคำถามที่ช่วยเช็คว่
วิธีแก้อาการหมดไฟ (Burnout) ให้กำลังใจตัวเอง หาความหมายในชีวิตการทำงาน | Visual Podcast
คุณอาจจะเคยรู้สึกหมดไฟ คิดว่างานที่ทำไม่มีความหมาย ต้องแข่งขันกับคนอื่นตลอดเวลา ต้องประสบความสำเร็จเร็วๆ จนสุดท้ายมานั่งท้อกั